Kurkuma: Das indische Superfood für eine gesunde Entzündungsreaktion
In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie Kurkuma dir helfen kann, eine gesunde Entzündungsreaktion im Körper zu unterstützen und…
Sommer-Rezept: Farbenfroher smoothie
Ein farbenfroher Smoothie ist einfach die perfekte Erfrischung, die einfach jedem schmeckt und auch optisch ein wahrer Hingucker ist! Zutaten…
10 leckere Rezepte für Superfood-Smoothies
Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, um uns mit genügend Energie und Vitalität zu versorgen. Eine ausgewogene Ernährung spielt dabei eine…
Varianten Schoko-Datteleis & Kaffee
Als Varianten zu meinem Grundrezept Datteleis „Karamell“ Kaffee Zutaten: 200 g entsteinte Datteln 200 g Flüssigkeit: Ich nehme ca. 30 g…
Zuckerfreie Limonade
Diese einfache Rezept für zuckerfreie Limonade braucht nur ca. 5 Minuten und schmeckt zu jeder Jahreszeit fantastisch. Im Winter als…
Basisch & zuckerfrei: Feigen In Olivenöl
Zuckerfreie Köstlichkeit & Nährstoffbombe in einem: Feigen in nativem Olivenöl wirken basisch, enthalten viele wichtige Nährstoffe, aber vor allem ihre…