Superfood Moringa: Die nährstoffreichste Pflanze der Welt
Diesmal möchte ich wieder mit euch über ein Superfood sprechen, das mir sehr am Herzen liegt: Das Superfood Moringa, dem…
Kurkuma: Das indische Superfood für eine gesunde Entzündungsreaktion
In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie Kurkuma dir helfen kann, eine gesunde Entzündungsreaktion im Körper zu unterstützen und…
Sommer-Rezept: Farbenfroher smoothie
Ein farbenfroher Smoothie ist einfach die perfekte Erfrischung, die einfach jedem schmeckt und auch optisch ein wahrer Hingucker ist! Zutaten…
10 leckere Rezepte für Superfood-Smoothies
Ein gesunder Lebensstil ist wichtig, um uns mit genügend Energie und Vitalität zu versorgen. Eine ausgewogene Ernährung spielt dabei eine…
“braten” ohne Fett?
Mein Mann und ich achten seit Jahren drauf Fett so wenig wie möglich zu erhitzen. “Braten” ohne Fett dabei zu…
Basisch & zuckerfrei: Feigen In Olivenöl
Zuckerfreie Köstlichkeit & Nährstoffbombe in einem: Feigen in nativem Olivenöl wirken basisch, enthalten viele wichtige Nährstoffe, aber vor allem ihre…