Ein erfrischendes Eis ist der perfekte Genuss an heißen Sommertagen. Wenn du auf Zucker verzichten möchtest, ist dieses Rezept für zuckerfreies Heidelbeereis genau das Richtige für dich. Es besteht zu 100 % aus Frucht und ist kinderleicht zuzubereiten. Hier ist das Grundrezept und einige kreative Abwandlungen, um dein Heidelbeereis noch köstlicher zu machen. Grundrezept für…
Nichts passt besser zu einem heißen Sommertag als ein erfrischendes Eis. Wenn du auf Zucker verzichten möchtest, ist dieses Rezept für zuckerfreies Himbeereis perfekt für dich. Es besteht aus 100 % Frucht und ist schnell und einfach zuzubereiten. Hier ist das Grundrezept und einige spannende Abwandlungen, um dein Himbeereis noch leckerer zu machen. Grundrezept für…
Sonnige Tage und Eiscreme gehören einfach zusammen. Wenn du nach einer gesunden und leckeren Abkühlung suchst, die ganz ohne Zucker auskommt, ist dieses super leichte Rezept für zuckerfreies Erdbeereis perfekt für dich. Es besteht zu 100 % aus Frucht und ist kinderleicht zuzubereiten. Hier ist das Grundrezept und einige kreative Abwandlungen, um dein Erdbeereis noch…
So schön, dass du da bist und dich dran machen willst, dir selbst ein fantastisch leckeres Eis herzustellen. Denn Sommer und Eis gehören einfach zusammen! Wenn du auf der Suche nach einem erfrischenden und gesunden Eisrezept bist, das ganz ohne Zucker auskommt, dann ist dieses Rezept für zuckerfreies Brombeereis genau das Richtige für dich. Es…
Der Sommer ist die perfekte Zeit, um sich mit köstlichem Eis abzukühlen. Aber was, wenn du auf Zucker verzichten möchtest? Kein Problem! Mit diesem einfachen Rezept für zuckerfreies Mangoeis kannst du dir eine leckere und gesunde Erfrischung gönnen. Und das Beste daran? Es besteht aus 100 % Frucht! Lass uns direkt loslegen. Grundrezept für zuckerfreies…
Rezept für selbstgemachten Blätterteig, optional vollwertig Heute möchte ich euch ein Rezept für selbstgemachten Blätterteig vorstellen 🥐 und meine Erfahrung mit euch teilen, ob sich die Vollwertvariante aucg geschmacklich lohnt. Denn bei vielen Gebäcken mag ich Vollkorn auch geschmacklich viel lieber. Aber beim Blätterteig muss ich gestehen, dass ich bei Süßspeisen nicht von 100 %…
Ihr Benötigt für unser marokkanisches Honiggebäck (Wir Machen Immer Eine Große Menge, du kannst es auch gut halbieren oder noch weniger machen): Chebakia ist eines der beliebtesten Ramadan-Rezepte in Marokko. Wir lieben unser marokkanisches Honiggebäck vollwertig und so wie es mal üblich war alleinmit Honig (am liebsten kräftig aromatischem Waldhonig) gesüßt.Bilder und Videos findet ihr…
Herzlich Willkommen auf meinem Blog! So so schön, dass Du da bist und dich für einen gesünderen Lifestyle für Dich und Deine Liebsten interessierst! Ich freue mich von Herzen, heute mit dir ein Rezept zu teilen, dass ich mehrfach wöchentlich zubereite. Pfannenbrot aus frischem Vollkorn finde ich einfach ganz besonders lecker und super geeignet für…
Diesmal möchte ich euch über ein Superfood berichten, das besonders für Sportler und Menschen, die viel Energie benötigen (wie zum Beispiel Selbständig oder Mamis wie mich), interessant ist: Hanfsamen. Diese kleinen Körnchen haben es in sich und können deinem Körper auf vielfältige Weise Gutes tun. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über Hanfsamen…
Spirulina ist eine blaugrüne Mikroalge, die seit Jahrhunderten von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt als Nahrungsquelle genutzt wird. Es ist reich an Nährstoffen und hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel möchte ich dir alles über die Power-Alge Spirulina erzählen und wie sie dein Immunsystem stärken kann. Was ist Spirulina? Spirulina ist eine Mikroalge,…